Natascha Kramer, Thetahealing-Hamburg
Natascha Kramer-Schlecht, ThetaHealing® Lehrer, Instructor, Master & Certificate of Science

Enttäuschung ist Ent-Täuschung

Was bedeutet Enttäuschung in Wahrheit?

Sicherlich kennst du das Gefühl, enttäuscht zu sein. Du hast Erwartungen, Ziele, Vorstellungen und diese erfüllen sich nicht. In der Folge reagierst du auf emotionaler Ebene mit dem Gefühl von Enttäuschung, mal tiefer, mal weniger tief. Vielleicht empfindest du eine tiefe Enttäuschung sogar wie einen Verrat, der an dir begangen wurde.

Schau einmal hin. Wortwörtlich gesehen bedeutet Enttäuschung, dass du ent-täuscht wurdest. Dass eine Täuschung rückgängig gemacht wurde. Kann es sein, dass du dich in deinen Erwartungen, Zielen und Vorstellungen selbst getäuscht hast? Dir etwas vorgemacht hast. Eine Illusion erzeugt hast. Eine Enttäuschung zeigt nur, dass du näher an der Wahrheit bist. Sieh in jeder Ent-Täuschung einen Schritt, dich deiner eigenen Wahrheit wieder anzunähern. Was liegt hinter deiner eigenen Täuschung?

Glaube, statt etwas zu Erwarten

Die Lösung liegt darin, eine emotionale Offenheit zu bewahren. Habe Glauben, jedoch keine Erwartungen. Diese können enttäuscht werden.

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Trauma und Genetik 

Trauma ist per Definition ein Ereignis oder eine Abfolge von Ereignissen, das vom Nervensystem nicht verarbeitet werden kann. Und somit ist Trauma höchst subjektiv.

Spruch zu deine Gefühle: being true is being brave
Du bist nicht deine Gefühle

Deine Gefühle sind fester Bestandteil deines Seins: Angst, Ärger, Trauer, aber auch Freude, Überraschung, Spaß. Meisterschaft erreichst du, wenn du lernst, angemessen auf diese Gefühle zu reagieren.

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